Edipsos Wellness Festival

To Σάββατο 30 Σεπτεμβρίου η ομάδα μας συντονίζει το θεματικί εργαστήριο  “Ενισχυτικές πρακτικές απόδοσης για υπεραθλητές αντοχής” στο πλαίσιο του Edipsos MultiSport & Wellness Festival.

Κατά τη διάρκεια του workshop θα έχουμε τη δυνατότητα να εξερευνήσουμε μαζί εργαλεία ενίσχυσης της καθημερινής μας απόδοσης, στους πυλώνες:

  • Διατροφή
  • Κίνηση
  • Αναπνοή
  • Ενσυνειδητότητα

να τεκμηριώσουμε επιστημονικά την εγκυρότητα τους και κυρίως να βιώσουμε εμείς οι ίδιοι τη θεραπευτική και ενισχυτική τους επίδραση.

Το εργαστήριο απευθύνεται σε ενεργούς αθλητές των στίβων αλλά και της καθημερινότητας, γιατί πάνω απ’ όλα όλοι είμαστε άνθρωποι και δίνουμε όλοι καθημερινά τους δικούς μας οικογενειακούς, επαγγελματικούς, συντροφικούς, αθλητικούς αγώνες επίδοσης.