Γυναικεία Υγεία

Σε όλα τα μεγάλα φιλοσοφικά και αρχαία ιατρικά συστήματα του ανθρώπινου πολιτισμού, από την της αρχαιότητα ως και σήμερα, η φύση της γυναίκας ταυτίζεται με την Αρχέτυπη Θηλυκή Αρχή. Στο εν λόγω σεμινάριο θα διερευνήσουμε τις ανατομικές, λειτουργικές, συναισθηματικές, νοητικές αλλά και πνευματικές ιδιαιτερότητες της γυναικείας φύσης και θα εξασκηθούμε βιωματικά σε θεραπευτικές πρακτικές καθημερινής τόνωσης και εναρμόνισης της γυναικείας υγείας και ευζωίας.

Αναλυτικά το πρόγραμμα του εργαστηρίου:
10:30-11:30 Θεωρητική Εκπαίδευση

Κατανοώντας την αρχέτυπη θηλυκή ιδιοσυγκρασία
Γυναικεία Φύση και τα 4 Στοιχεία
Η ενεργειακή βάση του έμμηνου κύκλου
Ανατομική και ιδιοσυγκρασιακή βάση της γυναικείας σεξουαλικότητας
Διατροφική αντιμετώπιση κοινών γυναικείων παθήσεων
Θεραπευτική αντιμετώπιση κοινών γυναικείων παθήσεων
Υπογονιμότητα
Ορμονικές διαταραχές
Αμηνόρροια, παρατεταμένη/ ακανόνιστη εμμηνόρροια, δυσμηνόρροια
Στειρότητα
Αιμορραγίες
Οσφυϊκοί πόνοι, χρόνια μυϊκή δυσκαμψία
Χρόνια κόπωση
Σεξουαλικές διαταραχές
Αναιμία
Χρόνια υπογλυκαιμία
Κατάθλιψη
Πρόωρη γήρανση
Κατάλληλες & ακατάλληλες τροφές
Ποδόλουτρα
Εδρόλουτρα & εγκαθίσματα
Τρίψεις και μαλάξεις προσώπου και σώματος
Κομπρέσσες
Χαλάρωση & Διαλογισμός

11:30-13.00 Βιωματική Πρακτική Αυτοθεραπείας

Εξάσκηση σε εφαρμοσμένες τεχνικές σωματικής και ψυχικής αυτοθεραπείας που περιλαμβάνουν

Ασκήσεις μεσημβρινών
Πρακτική αναπνοής
Σημεία βελονισμού, μάλαξης και ήπιας δακτυλοπίεσης
Καθοδηγούμενη χαλάρωση
Διαλογισμό

13.00-13:30 Γεύμα Μακροβιοτικής Διατροφής

Θεραπευτικά και αποτοξινωτικά ροφήματα και πιάτα για τη Γυναικεία Υγεία & Ευζωία